Bezpłatna pomoc i wsparcie dla osób dorosłych znajdujących się w sytuacji kryzysowej

Gdy znajdziesz się w trudnej sytuacji lub przeżywasz kryzys, nie musisz radzić sobie z tym samodzielnie. Warto pamiętać, że pomoc jest dostępna, wystarczy po nią sięgnąć. Bezpłatną pomoc oferują m.in.:

• Platforma 116sos.pl (serwis zewnętrzny), która oferuje pomoc dla osób dorosłych znajdujących się w kryzysie emocjonalnym, psychicznym, społecznym czy prawnym. Wsparcia udzielają doświadczeni psycholodzy, terapeuci, pracownicy socjalni.

Z platformy 116sos.pl mogą korzystać osoby, które znalazły się w trudnych sytuacjach życiowych, ich bliscy lub świadkowie tego typu zdarzeń.

Osoba poszukująca pomocy może nawiązać kontakt z konsultantem na 3 sposoby: 

• dzwoniąc na bezpłatny numer 116 123,
• pisząc na czacie,
• pisząc przez formularz kontaktowy.

Platforma 116sos.pl jest finansowana z budżetu państwa, ze środków w dyspozycji Ministra Cyfryzacji.

• Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym oferuje pomoc osobom w kryzysie psychicznym. Wsparcia udzielają doświadczeni psychologowie, gotowi do wysłuchania, zrozumienia i akceptacji. Pomogą we wskazaniu odpowiednich placówek specjalistycznych w danym regionie kraju, w którym można otrzymać bezpośrednią pomoc.

W wyznaczonych godzinach w Centrum pełnią dyżury także specjaliści: psychiatra, prawnik, pracownik socjalny, terapeuta uzależnień, asystent zdrowienia, seksuolog.

Osoba poszukująca pomocy może nawiązać kontakt w następujący sposób:

• dzwoniąc na bezpłatny numer 800 70 2222,
• pisząc na e-mail: porady@centrumwsparcia.pl,
• pisząc na czacie,
• wchodząc na stronę www.centrumwsparcia.pl (serwis zewnętrzny),

Istnieje także możliwość skorzystania ze spotkań online.

Na stronie dostępna jest także aplikacja mobilna z bazą teleadresową instytucji pomocowych, która pomaga osobom poszukującym pomocy, samodzielnie uzyskać potrzebne im informacje w sposób szybszy i prostszy.

Nie bój się szukać pomocy – rozmowa może przynieść ulgę i stać się pierwszym krokiem do wyjścia z kryzysu.